El estudio me ha parecido muy claro y útil. Nos ha permitido entender la realidad del modelo de negocio, más allá de las expectativas iniciales, y tomar una decisión con datos antes de invertir en un proyecto con poca rentabilidad y demasiado dependiente del autoempleo. Gracias a este análisis nos hemos ahorrado un buen problema. Sin duda, un servicio muy recomendable para entender tu nicho de mercado y valorar dar el paso.
Recovery studio
El negocio de moda en Estados Unidos y Australia. Lo buscamos en doce ciudades españolas, de Madrid a Cuenca, y solo aparecieron seis locales dedicados: aquí todavía no es un negocio, es una apuesta.
Decide en 2 minutos si esto va contigo.
Local donde se paga por recuperarse en sesiones de 30-60 minutos, sin entrenador y sin clases.
Estudio de sauna, baños de hielo y presoterapia en 100-150 m², compuesto con precios públicos: la obra de agua y ventilación pesa más que el equipo. La cámara de crioterapia eléctrica va aparte y solo se vende bajo presupuesto.
Lo que deja la cuenta del mes con nueve sesiones al día, antes de impuestos. Es un escenario calculado con la afluencia supuesta, no observada: con seis operadores en el país, la demanda real española sigue sin medir.
Permite personal mínimo, pero exige control de aforo, temperatura y calidad del agua.
Ideal para ti si…
- ✓Ya tienes un negocio de fitness o fisioterapia con clientela y quieres añadir la sala de recuperación como servicio de pago.
- ✓Quieres ser el primero en una gran ciudad y tienes espalda financiera para educar al mercado.
No es para ti si…
- ✕Necesitas que el modelo esté probado en España.
- ✕Buscas referencias de rentabilidad antes de invertir.
- ✕Piensas montarlo en una ciudad pequeña: no hemos encontrado ni uno.
La cuenta simplificada
— la cuenta del mes —
Ahora párate un segundo y entiende el modelo de verdad.
Los números, con fuente
Censamos por dos vías, baño de hielo y recovery studio, y de 672 negocios devueltos solo 6 son locales dedicados a la recuperación: dos en Barcelona y uno en Madrid, València y Murcia. En Toledo, Cuenca, Ponferrada y Talavera, ninguno.
Lo que sí aparece en el censo son 191 clínicas de fisioterapia, además de estudios de pilates y entrenadores personales, ofreciendo recuperación como un servicio más. La demanda la están absorbiendo negocios que ya existían.
Los cuatro operadores españoles que publican tarifas coinciden: sesión suelta de 30-42 €, bono de diez a 24-25 € la sesión y mensualidad de alta frecuencia entre 199 y 250 €. El precio ya está fijado; lo que falta por demostrar es el volumen.
Estudio de sauna, baños de hielo y presoterapia de unos 120 m²: el equipo sale por unos 16.000 € con precios públicos y la partida grande es la obra de agua, electricidad y ventilación. La cámara de crioterapia eléctrica va aparte, solo bajo presupuesto.
Lo que deja la cuenta del mes con nueve sesiones al día, antes de impuestos y cuota de autónomo. A ese ritmo la inversión vuelve en unos quince meses.
Escenario calculado, no observado: nueve sesiones al día a unos 33 € de media entre sueltas, bonos y mensualidades. La afluencia real española no está medida — es la incógnita del modelo.
Sobre la facturación del mismo escenario. El coste variable es mínimo —la sesión que entra apenas cuesta luz—, así que lo que decide el margen es cuántas sesiones al día entran por la puerta.
Todo lo que hay que pagar cada mes abra quien abra: alquiler, la factura de luz alta (sauna y frío a la vez), el control sanitario del agua, los seguros y la persona en recepción. Es la suma de la cuenta del mes.
No es centro sanitario, pero tener agua fría y caliente obliga a un plan sanitario.
La sesión estándar de 45-60 minutos. El bono de diez la deja en 24-25 €, la mensualidad ilimitada va de 199 a 250 €, y la crioterapia de cuerpo entero es aparte: hasta 75 €.
* Todos los números son medias. Tu ciudad concreta es territorio del Estudio Rolty.
¿Dónde funciona?
Madrid, Barcelona y València concentran todos los locales dedicados que hemos localizado. Hay mercado temprano, pero hay que crearlo.
Un solo local en Murcia en toda la muestra. Territorio de pionero.
Ni uno en Toledo, Cuenca, Ponferrada o Talavera de la Reina. Hoy, el modelo no tiene mercado propio en ciudades pequeñas.
En municipios de menos de 20.000 habitantes no prometemos números. Cuánto deja en tu ciudad exacta lo responde Mi estudio.
El criterio de Rolty
Lo mejor y lo peor
Cuando un modelo no aparece en ninguna ciudad de menos de 100.000 habitantes, la explicación más probable no es que nadie se haya dado cuenta: es que el aforo no llega.
La sauna del gimnasio de al lado está incluida en una cuota de 30 € al mes. Cualquier plan de negocio debe explicar por qué alguien pagaría 30-42 € por una sesión suelta.
El recovery studio es el modelo más nuevo de este catálogo, y por eso no lleva nota. Todo lo que se lee sobre él viene de Estados Unidos, Australia o los países nórdicos; cuando bajamos a medirlo en España lo buscamos en doce ciudades, de Madrid a Cuenca, y aparecieron seis locales dedicados: ni uno solo fuera de las grandes. Lo que sí hay ya es precio: los cuatro operadores que publican tarifas coinciden en 30-42 € la sesión y 199-250 € la mensualidad, y montar un estudio de sauna, hielo y presoterapia cuesta unos 60.000 € con precios públicos de equipo. La incógnita es la otra mitad de la cuenta: nadie ha medido cuántas sesiones al día entran por la puerta, y nuestra cuenta enseña que el negocio vive de unas nueve. Eso no lo descalifica —todos los modelos empiezan así— pero sí obliga a decir qué se está comprando: la posibilidad de ser el primero, no un negocio con recorrido demostrado. Hay una lectura práctica y bastante mejor: lo que sí funciona hoy en España es el recovery como servicio añadido. Un box, un estudio de fitness o una clínica de fisioterapia que ya tiene clientela puede monetizarlo sin crear un mercado desde cero.
Lo que nadie te cuenta.
LicenciasNo es sanitario, pero el agua manda.+
- Licencia de actividad municipal: no es centro sanitario.
- Con vaso de agua, aplica el RD 742/2013 (piscinas) y el RD 487/2022 (legionela).
- Formación obligatoria del personal y registro documental de controles.
InstalacionesSudar a 90 grados y bañarse a 3 cuesta dinero todos los días.+
- Consumo eléctrico alto: sauna y frío funcionando a la vez.
- Tratamiento y renovación de agua, ventilación y control de temperatura.
- Seguros y consentimiento del usuario por el perfil de riesgo del servicio.
Impuestos y cuota de autónomoLo que se llevan la Seguridad Social y Hacienda antes de que el beneficio sea tuyo.+
- Con este beneficio, tu cuota de autónomo rondaría los 488 € al mes. No es una cifra fija: va por tramos según lo que ganes, de 199 a 588 € mensuales. Cuanto mejor te va, más pagas.
- Y después llega el IRPF, que aquí no está descontado. Con un beneficio de 4.000 € al mes el tipo medio ronda el 24 %: unos 951 € mensuales que no son tuyos. Es una estimación con supuestos de manual, sin otras rentas ni deducciones, y cambia según tu comunidad autónoma.
- El primer año pagas 80 € al mes. Es la cuota reducida por alta inicial, durante 12 meses, prorrogable otros 12 si tus rendimientos netos quedan por debajo del salario mínimo. Cuidado con hacer la cuenta del negocio con esa cifra: el mes 13 se multiplica.
- Hacienda cobra a cuenta cada trimestre, no al final. En estimación directa se ingresa el 20 % del beneficio acumulado en enero, abril, julio y octubre, y la declaración de junio ajusta la diferencia. El año que peor se lleva es el segundo: se junta el ajuste del primero con los pagos del corriente.
- El IVA no es tuyo, solo pasa por tu cuenta. Lo cobras al cliente y lo liquidas cada trimestre restando el que pagas a proveedores. El error clásico es gastarse la caja de un buen trimestre y encontrarse la liquidación en la puerta.
- Si lo montas como sociedad, el beneficio tributa por el impuesto sobre sociedades: 15 % los dos primeros ejercicios con beneficio y 25 % después. Además cotizas como autónomo societario y lo que te pagues a ti mismo tributa aparte en tu IRPF.
- Ojo con el "te queda al mes" de esta ficha: es lo que deja el negocio antes de tu impuesto personal. Lo que acabe en tu cuenta es siempre menos.
Si decides dar el paso.
Como servicio dentro de otro negocio
La vía que hoy funciona en España: añadir la sala de recuperación a un box, un estudio de entrenamiento o una clínica de fisioterapia que ya tiene clientela.
Como local independiente
Solo en gran ciudad y asumiendo que se es pionero. La ficha volverá con nota cuando haya operadores suficientes para medir el modelo.
¿Me funcionará a mí, en mi ubicación, este negocio?
14 fuentes verificadas y etiquetadas · cada dato lleva fuente y fecha registradas, y la nota es auditable contra la metodología pública.
Preguntas frecuentes
+
¿Existe el recovery studio como negocio en España?+
Entonces, ¿dónde está la demanda?+
¿Cuánto se cobra por una sesión?+
¿Cuánto cuesta montarlo?+
¿Por qué esta ficha no tiene nota?+
¿Qué permisos hacen falta?+
¿Cuál es el mayor riesgo del modelo?+
¿Es rentable un recovery studio?+
¿Me funcionará a mí, en mi ubicación, este negocio?
15 páginas de información crítica para decidir si invertir.




* Páginas de un estudio real: lavandería autoservicio en Valladolid.
Lo que dicen quienes ya lo usaron
¡Increíble servicio en Rolty! Pedí un informe sobre el sector de los trasteros y el resultado es súper completo. Trae todos los datos que necesitas para decidir bien. El precio está más que justificado por la gran calidad de la información. ¡Lo recomiendo totalmente!
Mi estudio salió No viable, y gracias a esto me he ahorrado muchos problemas, ya que pude leer cosas que no me había planteado. Ahora si puedo valorar otras opciones.
guau! no me esperaba para nada la cnatidad de información. Esto no te lo dice chatgpt :D Gracias, definitivamente vale la pena cada euro del estudio... por menos de 50 euros me he ahorrado MILES en decisiones que no tenía idea.
Quiero emprender pero no sabía todo lo que conllevaba... Me ha sorprendido la cantidad de información que se ofrece y gratis. He pedido un estudio personalizado para mi ciudad y es una cantidad de información espectacular. Ahora tengo claro cómo montar el negocio. Enhorabuena y gracias!!
Cómo se elabora.

Registro Mercantil
INE
Banco de España

Gobierno de España
Agencia Tributaria
Seguridad Social
BOE · BORME
Ayuntamientos
SEPE
Cámaras de Comercio

Eurostat
idealista

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Forbes
El Economista
Cinco Días
Informes sectoriales
Prensa económica y local
y muchas más
Decenas de referencias cruzadas para un proyecto y una ciudad concretos, y cada dato con su fuente y su fecha. Esto no se le puede preguntar a una IA: la mitad de estos datos no está publicada en ninguna parte y hay que salir a buscarla.
El informe concluye con un veredicto.
Viable
Los números se sostienen y el informe muestra con qué margen y en qué escenarios.
Viable, con condiciones
El proyecto sale si cambia algo concreto: la zona, el formato o el alquiler máximo.
No viable
Los números no sostienen el proyecto. Saberlo antes de invertir es el mayor ahorro posible.
1 informe completo y personalizado · el cuestionario del proyecto llega tras el pago · entrega en 3 días laborables como máximo.